健康咨詢描述: 我媽媽最近感覺頭暈,今天爸爸帶她去診所量了血壓,結(jié)果是低壓只有六十多,醫(yī)生讓她掛了升壓的點滴,請問吃什么食物可以升壓嗎?
你好,結(jié)合你的描述,每餐不宜吃得過飽;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍咸的飲食以增加飲水量;適量飲茶;適量飲酒(葡萄酒最好,或飲適量啤酒,不宜飲烈性白酒)。[日常護(hù)理]適當(dāng)加強鍛煉,生活要有規(guī)律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態(tài),適當(dāng)加強鍛煉,提高身體素質(zhì),改善神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能,加速血液循環(huán)
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