健康咨詢描述: 問題描述:從很久以前,睡眠就一直很不好,脾氣也很不好.已經(jīng)有好幾年,耳鳴,臉色暗黃,身體消瘦,夏天手心非常熱,全身也發(fā)熱.月經(jīng)有時(shí)會提前幾天.而且一連長了好多年的痘痘,位置大都在下巴和嘴周.最近幾年,連斑都長出來了.分布在兩邊的眼周和臉頰.我有交往幾年的男友,有性生活.請問這種情況應(yīng)該怎么調(diào)理?請幫幫我!謝謝!
對了,有時(shí)還會腹瀉.
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你的這種情況有可能是因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)
指導(dǎo)意見:
導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào),加上臉上有痘。建議你最好是去你們當(dāng)?shù)卣?guī)的公立醫(yī)院做相關(guān)檢查。根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療
以上是對“我是不是陰虛,脾虛又肝火旺?應(yīng)該怎么樣?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
脾虛肝火旺主要是因?yàn)閯谝菔д{(diào)和飲食不當(dāng),不能一味的瀉肝火,還要兼顧除濕健脾,主要調(diào)理方法如下:1、保持情緒舒暢,是最簡單有效的護(hù)肝之道;2、多吃些性溫、性甘的食物,如蓮子和山藥;3、保證按時(shí)入睡,每日最好22點(diǎn)前進(jìn)入睡眠狀態(tài),以使肝臟在子時(shí)順利排出毒素;3、多喝枸杞菊花茶或梨子水,既養(yǎng)生又瀉肝火。
病情分析:
你好,你考慮是消化不好,脾胃功能差,所以臉黃瘦弱。
指導(dǎo)意見:
建議去中醫(yī)科檢查,可以用健脾丸進(jìn)行調(diào)節(jié)治療,少量多餐,吃容易消化食物,注意清淡飲食。
病情分析:
你好,陰虛多因血虛,陰虛生內(nèi)熱。表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥,神煩氣粗,尿黃便干等;體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)、面色無華、黑色素沉著,黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過早進(jìn)入更
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡辛辣、刺激的食物,如油炸、咖啡、茶等,也是引起肝火的原因,盡量避免過量食用。天然原味的綠色青菜和水果,不會增加肝臟負(fù)擔(dān),又富含抗氧化物,對肝細(xì)胞的修補(bǔ)有很大幫助。自己要懂得去平衡,自己平日飲食沒有特別禁忌,今天吃得油膩點(diǎn),明天便改吃些涼性食物如絲瓜、高麗菜,或是蔬果多一點(diǎn),去平衡身體的酸堿值,飲食均衡就好。
以上是對“我是不是陰虛,脾虛又肝火旺?應(yīng)該怎么樣?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,脾虛只要養(yǎng)胃健胃,強(qiáng)健免疫力.藥物只可用來控制疾病,對于亞健康狀態(tài)的調(diào)理,最明智的選擇是適度運(yùn)動,改變生活飲食習(xí)慣,
指導(dǎo)意見:
保持良好情緒和充足睡眠,飲食以新鮮蔬菜水果等植物性營養(yǎng)食物為主,動物性食品每天80g以內(nèi),易消化吸收排泄通暢為好,再食用富含植物營養(yǎng)素,
抗氧化劑和多醣體的營養(yǎng)物質(zhì),來滋養(yǎng)調(diào)理免疫系統(tǒng)功能,強(qiáng)健免疫力并正常運(yùn)作,讓免疫細(xì)胞幫助人體平衡各臟腑器官的協(xié)調(diào)運(yùn)作,確保人體健康.
病情分析:
您好,你這種情況可能是肝火旺,清肝降火為先.多補(bǔ),人參/當(dāng)歸/田七經(jīng)常用。
指導(dǎo)意見:
您好,建議中藥調(diào)理,如滋陰補(bǔ)腎,益氣養(yǎng)血,清熱排毒類方劑。希望我的回答可以幫助到你,祝你健康!
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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