醫(yī)生，我來(lái)自于廣東省東莞市，我在工商管理局上班
健康咨詢(xún)描述： 你好，醫(yī)生，我來(lái)自于廣東省東莞市，我在工商管理局上班，我是一名秘書(shū)，因?yàn)橐偸桥阒I(lǐng)導(dǎo)參加各種飯局，并且在這些飯局中我要擔(dān)任陪酒的角色，所以我的身體都被我搞砸了，最近我去醫(yī)院檢查更是查處了脂肪肝，這個(gè)我很苦惱。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)有什么方法可以很好的治療這個(gè)病呢？
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你好，脂肪肝不需要特殊的治療，可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)，飲食上戒酒，少吃高脂肪，食物以清淡蔬菜水果為主。日常堅(jiān)持鍛煉，以有氧運(yùn)動(dòng)為佳，堅(jiān)持半年，一般都會(huì)恢復(fù)。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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