憋氣胸悶怎么辦？

女 | 26歲 2022-01-25 00:23:20 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：最近工作壓力很大，經(jīng)常失眠，做噩夢(mèng)，很多時(shí)候也不能好好吃飯。有時(shí)候工作著突然感覺(jué)到很憋氣胸悶，非常難受，吃了一些藥好像也沒(méi)有什么效果，想了解治療辦法。

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2022-01-25 19:42:07 我要投訴

工作壓力很大，經(jīng)常失眠，做噩夢(mèng)，很多時(shí)候也不是好好吃飯，突然覺(jué)得憋氣，胸悶非常難受。都吃了哪些藥物呢？建議勞逸結(jié)合，不要過(guò)于勞累，要放松心情，保持心情愉快。要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，睡前泡個(gè)熱水澡，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ獭?br />

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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