想要祛斑美白有什么好的辦法？
女 | 30歲 2022-01-24 16:57:21
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 最近我的皮膚已經(jīng)很不好了，自從生了寶寶之后就沒有時間打理自己的面部皮膚，現(xiàn)在臉上有很多的斑點，而且還總是有一些暗黃了，想要美白祛斑有什么好的辦法呢。
想得到怎樣的幫助：想要祛斑美白有什么好的辦法？
醫(yī)生回復區(qū)
于生才 江南大學附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 膽囊息肉,肝血管瘤,肝囊腫,膽囊結(jié)石,膽管結(jié)石,肝
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2022-01-24 17:00:32 我要投訴
您好！您的問題已經(jīng)收到！非常能夠理解您們女人的愛美之心！這種情況其實屬于產(chǎn)后激素分泌改變造成的。建議您還是從飲食開始調(diào)理！
指導意見：飲食上應經(jīng)常食用富含維生素C、維生素A、維生素E、維生素B2的食物，如香菜、油菜、白蘿卜、黃豆、豌豆、鮮棗、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶及奶油等。少吃辛辣刺激的不易消化的食物。
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