健康咨詢描述: 大概一年前發(fā)燒感冒了半個月。每天都是晚上一兩點睡,現(xiàn)在也是這樣,最近也感冒了,作息不規(guī)律。每天睡覺都是晚上一兩點,有時候頭特別疼,然后現(xiàn)在覺得自己記憶力特別不好??偸峭鼥|忘西的?
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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