懷孕195天氣短

      懷孕期間孕酮增加會刺激呼吸中樞，而且子宮增大也會造成腹腔壓力，會導(dǎo)致氣短。
      在感覺到胸悶氣短現(xiàn)象時，這個時候孕婦應(yīng)該保持上身挺直，并且肩向后展開。這樣做的目的是讓肺部盡量擴(kuò)展開，特別是在你坐著的時候更應(yīng)該盡量擴(kuò)展胸部，這樣可以幫助您吸入更多的氧氣。而晚上睡覺的的時候則可以多用幾個枕頭墊高一點，可能會讓您感覺好一些。
      孕婦出現(xiàn)有胸悶氣短等癥狀時，一定要注意放松再放松，否則的話緊張以及害怕的心理只會讓氣短的癥狀更加明顯。
      祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況多考慮是屬于正常的情況，多考慮是由于懷孕后逐漸增大的子宮對肺部和心臟壓迫產(chǎn)生的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      注意多休息，避免熬夜，避免勞累，避免吃辛辣刺激性的食物，沒有事的時候多出去散散心
      
      以上是對“懷孕195天氣短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      孕中期母體的各種變化及胎兒生長發(fā)育，增加了母體各組織、器官的工作量，使新陳代謝增快。因此母體會進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié)，以滿足對氧氣的需求。孕期荷爾蒙的增加，尤其是孕酮的增加，可以直接影響肺，并刺激孕婦腦部呼吸中樞。據(jù)統(tǒng)計，準(zhǔn)媽媽懷孕期間，每分鐘呼吸的次數(shù)變化不大，但吸入的空氣量會明顯增加很多，從而造成氣短。故孕婦通過加深呼吸來增加肺的通氣量，以獲得足夠的氧氣及排出二氧化碳廢氣。在肺泡中交換的氧氣經(jīng)血液循環(huán)被輸送到組織、器官及胎盤中。因此，孕婦自覺呼吸與以前不一樣，其實是正常的現(xiàn)象，注意練習(xí)調(diào)整即可。
      指導(dǎo)意見：
      孕婦新陳代謝加快導(dǎo)致氣短
      孕中期母體的各種變化及胎兒生長發(fā)育，增加了母體各組織、器官的工作量，使新陳代謝增快。因此母體會進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié)，以滿足對氧氣的需求。孕期荷爾蒙的增加，尤其是孕酮的增加，可以直接影響肺，并刺激孕婦腦部呼吸中樞。據(jù)統(tǒng)計，準(zhǔn)媽媽懷孕期間，每分鐘呼吸的次數(shù)變化不大，但吸入的空氣量會明顯增加很多，從而造成氣短。故孕婦通過加深呼吸來增加肺的通氣量，以獲得足夠的氧氣及排出二氧化碳廢氣。在肺泡中交換的氧氣經(jīng)血液循環(huán)被輸送到組織、器官及胎盤中。因此，孕婦自覺呼吸與以前不一樣，其實是正常的現(xiàn)象，注意練習(xí)調(diào)整即可。
      

      病情分析：
      懷孕期間孕酮增加會刺激呼吸中樞，而且子宮增大也會造成腹腔壓力，會導(dǎo)致氣短。在感覺到胸悶氣短現(xiàn)象時，這個時候孕婦應(yīng)該保持上身挺直，并且肩向后展開。這樣做的目的是讓肺部盡量擴(kuò)展開，特別是在你坐著的時候更應(yīng)該盡量擴(kuò)展胸部，這樣可以幫助您吸入更多的氧氣。而晚上睡覺的的時候則可以多用幾個枕頭墊高一點，可能會讓您感覺好一些。
      指導(dǎo)意見：
      孕婦出現(xiàn)有胸悶氣短等癥狀時，一定要注意放松再放松，否則的話緊張以及害怕的心理只會讓氣短的癥狀更加明顯。
      

      病情分析：
      懷孕期間孕酮增加會刺激呼吸中樞，而且子宮增大也會造成腹腔壓力，會導(dǎo)致氣短。建議去醫(yī)院做心電圖檢查看看
      指導(dǎo)意見：
      在感覺到胸悶氣短現(xiàn)象時，這個時候孕婦應(yīng)該保持上身挺直，并且肩向后展開。這樣做的目的是讓肺部盡量擴(kuò)展開，特別是在你坐著的時候更應(yīng)該盡量擴(kuò)展胸部，這樣可以幫助您吸入更多的氧氣。而晚上睡覺的的時候則可以多用幾個枕頭墊高一點，可能會讓您感覺好一些。孕婦出現(xiàn)有胸悶氣短等癥狀時，一定要注意放松再放松，否則的話緊張以及害怕的心理只會讓氣短的癥狀更加明顯。
      

      病情分析：
      在懷孕后有可能出現(xiàn)胸悶氣短，感覺呼氣不舒服，難受的現(xiàn)象。排除心臟的問題，是一種正常的現(xiàn)象。懷孕28周以后，隨著孕婦體重不斷增加，孕婦的行動越來越不方便，由于在懷孕期間孕婦的心肺都承受著雙重的負(fù)擔(dān)，因此絕對要避免疲勞過度和劇烈運動，這種呼吸困難所造成原因，往往由于子宮體積增大，往上頂壓腹部膈肌，因而減少胸廓的體積，造成孕婦呼吸短促，有窒息感。
      指導(dǎo)意見：
      胎兒發(fā)育不斷增大導(dǎo)致膈肌上升會引起胸悶、氣短，不必?fù)?dān)心，也不必吃藥治療，只要加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，注意休息即可，盡量做到少量多餐，定期孕檢。保證健康、均衡的飲食，要給寶寶提供所有必需的營養(yǎng)，同時，要避免在孕期增重過多。別吃太多高脂肪、高鹽和高糖的食物，因為這類食物會增加體重，并使你喘不過氣來的現(xiàn)象更嚴(yán)重。每天多喝水，并減少攝入咖啡因和其他導(dǎo)致你更尿頻的飲料，以免脫水。
      
      以上是對“懷孕195天氣短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！