14歲就帶著500度眼睛，如何恢復(fù)視力
健康咨詢(xún)描述： 我現(xiàn)在的眼睛掛著500度的近視眼鏡，想降低度數(shù)，恢復(fù)視力:
想得到的幫助： 想降低度數(shù)，恢復(fù)視力
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您好，近視與遺傳因素有一定的關(guān)系，但其發(fā)生和發(fā)展，與燈光照明不足，閱讀姿勢(shì)不當(dāng)，長(zhǎng)期近距離工作較久等有密切關(guān)系。最終的結(jié)果為眼軸加長(zhǎng)，導(dǎo)致視近物清楚，視遠(yuǎn)物模糊。建議改善生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，不要躺在床上看書(shū)和看手機(jī)，經(jīng)常進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素a，多吃胡蘿卜和動(dòng)物肝臟。
疾病百科| 近視
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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