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近視眼怎么樣可以緩解的??？

男 | 19歲 2022-01-24 11:08:44 1人回復來自未知

健康咨詢描述：高中的課業(yè)特別的多，每天需要看很多的書，而且造成了用眼過度，于是我的眼睛患上了近視眼，可是最近我非常的擔心我的視力會不會越來越差，我不懂，想咨詢一下。

想得到怎樣的幫助：近視眼怎么樣可以緩解的??？

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2022-01-24 11:10:52 我要投訴

你好，您這種情況是由于長期近距離用眼所造成的，首先應該佩戴眼鏡矯正視力，平時不要長時間近距離用眼，用眼一個小時至少要休息15分鐘，并且要多多進行戶外活動。

掛號科室：眼科

溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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