健康咨詢描述: 問題描述:這兩年多身體一直酸痛,全身肌肉發(fā)緊,頭暈.拍了很多片都沒事,就是難受.請問怎么回事?
身體壓力和心理壓力使人長期處于負荷狀態(tài),,產(chǎn)生身體心理疲勞,可使人疲倦,酸痛無力,建議養(yǎng)成良好的生活習慣,適當運動鍛煉。
病情分析:
根據(jù)你的癥狀考慮你這是腎氣不足所致,建議你用櫻桃,金櫻子加芡實丸服,中醫(yī)治療。
指導意見:
建議你平時不要吃油炸辛辣的東西,多喝水,注意休息,多吃黑木耳等食品。祝你早日康復。
以上是對“這兩年多身體一直酸痛全身肌肉發(fā)緊,拍了很多片都沒事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
全身酸痛是指平時不經(jīng)常鍛煉的人,參加比較劇烈的運動以后,局部肌肉有時產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象。當人進行劇烈運動時,肌糖元分解加快,耗氧量增加,使肌肉暫時處于相對缺氧狀態(tài),此時肌糖元可以經(jīng)過丙酮酸轉化為乳酸積存于肌肉內。乳酸在肌肉內大量堆積,會刺激肌肉中的化學感受器產(chǎn)生興奮,興奮傳至大腦皮層,使人產(chǎn)生酸痛的感覺。
指導意見:
同時,由于乳酸等物質的積聚,使肌肉內的滲透壓增大,促使肌肉組織內吸收較多的水分而產(chǎn)生局部腫脹,也會產(chǎn)生酸脹的感覺。
病情分析:
1張
渾身酸痛
亞健康狀態(tài)多表現(xiàn)為渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。感覺好像什么也沒有干,卻感覺還是這么疲勞。而這種疲勞是持續(xù)性的,很長時間都不能緩解。中醫(yī)講脾主肌肉,認為是脾胃功能失調所致,我們吃進的食物在消化代謝的時候,不能夠及時把酸性的物質排出體外,所以這些酸性的物質就會導致人們渾身酸懶。而西醫(yī)認為:這種亞健康現(xiàn)象為酸性體質。酸性物質在人體內堆積的太多,就會對人體產(chǎn)生危害。
指導意見:
1張
渾身酸痛
亞健康狀態(tài)多表現(xiàn)為渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。感覺好像什么也沒有干,卻感覺還是這么疲勞。而這種疲勞是持續(xù)性的,很長時間都不能緩解。中醫(yī)講脾主肌肉,認為是脾胃功能失調所致,我們吃進的食物在消化代謝的時候,不能夠及時把酸性的物質排出體外,所以這些酸性的物質就會導致人們渾身酸懶。而西醫(yī)認為:這種亞健康現(xiàn)象為酸性體質。酸性物質在人體內堆積的太多,就會對人體產(chǎn)生危害。
患病部位
全身
相關疾病
感冒流行性感冒小兒流行性感冒小兒感冒神經(jīng)衰弱重癥肌無力危象腦膜炎副流行性感冒老年人流行性感冒老年人重癥肌無力小兒嗜血性流行性感冒桿菌腦膜炎小兒重癥肌無力風熱感冒脾勞脾虛泄瀉濕阻心脾兩虛
所屬科室
其他科室其他綜合
相關癥狀
產(chǎn)后全身酸痛關節(jié)疼痛渾身酸痛疲勞偏癱身痛四肢酸痛無力糖尿頭暈運動后全身酸痛
原因
中醫(yī)講脾主肌肉,認為是脾胃功能失調所致,我們吃進的食物在消化代謝的時候,不能夠及時把酸性的物質排出體外,所以這些酸性的物質就會導致人們渾身酸懶。
而西醫(yī)認為:這種亞健康現(xiàn)象為酸性體質。酸性物質在人體內堆積的太多,就會對人體產(chǎn)生危害。人體的PH值在7.35-7.45之間的,是堿性體質的人,但這部分人只占10%左右,大多數(shù)人的PH值都在7.35以下,身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài),也就是酸性體質者。這種酸性的體液使我們的細胞如同浸泡在酸水中一樣,失去了其活性、失去了養(yǎng)分,除了會使我們的身體由于失養(yǎng)處于不舒服的狀態(tài)外,還會影響到智商,越是酸性體液,就越會出現(xiàn)記憶力減退,思維能力下降,神經(jīng)衰弱等癥狀和引發(fā)許多疾病。
檢查
渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。持續(xù)性的,很長時間都不能緩解的疲勞感。
一、體格檢查
采取病史給了我們初步印象和啟示,同時也指導我們對疾病的性質有一個概念。
二、實驗室檢查
實驗室檢查必須以病史及體格檢查所了解到的客觀材料為依據(jù)進行歸納和分析,從中提出幾種診斷之可能,然后進一步考慮做那些實檢室檢查來證實診斷。
鑒別診斷
產(chǎn)后全身酸痛:產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)關節(jié)疼痛或全身酸痛,但疼痛部位的皮膚表面無紅腫現(xiàn)象,這被稱為產(chǎn)后身痛或產(chǎn)后關節(jié)痛。主要原因為產(chǎn)褥期產(chǎn)婦機體血脈空虛,氣血運行不暢,稍有勞累或受風寒侵襲就容易發(fā)病。
四肢酸痛無力:手腳腿膝四肢酸痛無力,實際在中醫(yī)病癥范疇稱為痹癥,是由風、寒、濕、邪毒氣侵入體內的一種重要信號,當邪毒氣侵入五臟六腑之前,第一感覺是手腳酸痛發(fā)麻,四肢酸脹、沉、痛、有針刺感,這就是經(jīng)絡受阻發(fā)出的信號,也是人體防御的最后防線,如不及時治療,經(jīng)絡受損,從而破壞了人體神經(jīng)傳導功能系統(tǒng),造成神經(jīng)壞死,最終發(fā)生中風、偏癱、心梗、腦梗、糖尿病壞疽,抱憾終生。
運動后全身酸痛:全身酸痛是指平時不經(jīng)常鍛煉的人,參加比較劇烈的運動以后,局部肌肉有時產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象。當人進行劇烈運動時,肌糖元分解加快,耗氧量增加,使肌肉暫時處于相對缺氧狀態(tài),此時肌糖元可以經(jīng)過丙酮酸轉化為乳酸積存于肌肉內。乳酸在肌肉內大量堆積,會刺激肌肉中的化學感受器產(chǎn)生興奮,興奮傳至大腦皮層,使人產(chǎn)生酸痛的感覺。同時,由于乳酸等物質的積聚,使肌肉內的滲透壓增大,促使肌肉組織內吸收較多的水分而產(chǎn)生局部腫脹,也會產(chǎn)生酸脹的感覺。渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。持續(xù)性的,很長時間都不能緩解的疲勞感。
緩解方法
因此,渾身酸痛的朋友們,您如果想擺脫身體不適的困擾,就應該從以下三個方面入手:
1)調理脾胃,使脾胃的代謝功能良好,及時排出食物中的酸性物質。
2)減少酸性食物的攝入,如:精米、白面、白糖、花生、雞鴨魚肉、蝦、蛋、酒類、貝類等。食物是酸性還是堿性,并不是以味道來區(qū)分的,而是取決于食物中所含的元素種類和數(shù)量。采用燃燒的方法,測量殘灰水溶液,便可知食物的酸堿性。一般來說,酸性食品是指含有人體內能形成酸的無機鹽,如磷、硫、氯等元素及其它元素,可使體液表現(xiàn)為酸性的食物。
3)食用堿性食物(食物在體內形成堿的無機鹽,如鈣、鈉、鉀、鐵、鎂等元素占優(yōu)勢的食物,可使體液表現(xiàn)為堿性的食品)以中和體內的酸水,改善血液的PH值,堿性食物如:蔬菜、水果奶類、豆制品、茶葉、海帶等。
病情分析:
懶、頭暈、腿沉。感覺好像什么也沒有干,卻感覺還是這么疲勞。而這種疲勞是持續(xù)性的,很長時間都不能緩解。中醫(yī)講脾主肌肉,認為是脾胃功能失調所致,我們吃進的食物在消化代謝的時候,不能夠及時把酸性的物質排出體外,所以這些酸性的物質就會導致人們渾身酸懶。而西醫(yī)認為:這種亞健康現(xiàn)象為酸性體質。酸性物質在人體內堆積的太多,就會對人體產(chǎn)生危害。
指導意見:
擺脫身體不適的困擾,就應該從以下三個方面入手:
1)調理脾胃,使脾胃的代謝功能良好,及時排出食物中的酸性物質。
2)減少酸性食物的攝入,如:精米、白面、白糖、花生、雞鴨魚肉、蝦、蛋、酒類、貝類等。食物是酸性還是堿性,并不是以味道來區(qū)分的,而是取決于食物中所含的元素種類和數(shù)量。采用燃燒的方法,測量殘灰水溶液,便可知食物的酸堿性。一般來說,酸性食品是指含有人體內能形成酸的無機鹽,如磷、硫、氯等元素及其它元素,可使體液表現(xiàn)為酸性的食物。
3)食用堿性食物(食物在體內形成堿的無機鹽,如鈣、鈉、鉀、鐵、鎂等元素占優(yōu)勢的食物,可使體液表現(xiàn)為堿性的食品)以中和體內的酸水,改善血液的PH值,堿性食物如:蔬菜、水果奶類、豆制品、茶葉、海帶等。
病情分析:
你好,這種情況是可以有氣血虛的情況或風濕類疾病的情況。另外可以是有頸椎疾病的情況引起的。
指導意見:
一般的情況需要檢查一下。拍片檢查和做風濕類疾病檢查的。
生活調理:不要勞累和著涼。
以上是對“這兩年多身體一直酸痛全身肌肉發(fā)緊,拍了很多片都沒事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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