健康咨詢描述: 最近半年發(fā)現(xiàn)自己變了很多,脾氣總是很不好,很容易生氣,情緒一直不是很好,尤其是夜里老是失眠,不知會不會是出現(xiàn)了更年期綜合征,不過好像感覺不應該這么早就有更年期綜合征的,想了解一下,一般是多大年齡就會出現(xiàn)更年期癥狀呢?
想得到怎樣的幫助:女性一般多大會出現(xiàn)更年期綜合征?如何調(diào)理?
你好,一般來說,大多數(shù)女性會在45-50歲左右。這個時候的女性往往特別的敏感。如果有更年期的癥狀,比如會潮熱出汗的癥狀,就可以通過藥物來去調(diào)整,比如更年安之類的藥物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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