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哺乳期能吃栗子嗎

保密 | 0個月 2022-01-24 08:51:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哺乳期能吃栗子嗎

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孫傳喜
孫傳喜 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 食管癌，肺癌，胃癌，乳腺癌等惡性腫瘤的放化療，擅長 幫助網(wǎng)友：8095稱贊：1
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2022-01-24 08:54:29

      你好，哺乳期是可以吃栗子的。栗子含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，膳食纖維，維生素，礦物質(zhì)，煙酸等等，可以為哺乳期的媽媽補充蛋白質(zhì)和維生素C等營養(yǎng)成分，提高媽媽自身的免疫力，減輕身體的疲勞。

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