性欲下降，早泄怎么辦?

健康咨詢描述： 我最近感覺我的性功能明顯下降很多，硬度也沒有以前那么硬，勃起也比較沒有力度。原來就一直有早泄，精液是還有就是了。曾經(jīng)包皮經(jīng)常手淫，幾年后包皮有去做手術(shù)了，也不手淫了。一直以來龜頭都很敏感，很容易射精。但是也很容易就勃起。但是最近老感覺沒精神，尿頻，沒啥興趣，勃起比較無力，早泄更嚴(yán)重了。原來可以來第二次，有時候還能休息會來第三次，現(xiàn)在一次完就很累，睡著了。沒有去看過醫(yī)生。只有最近一次去一個賣保健品的那邊用電流還是靜電夾在手、腳上，通過年齡和體重性別，大概體檢了一下，說我腎陽虛，缺少維生素C、E維生素B12D3，鈣、鋅、鐵、性激素較少。

想得到怎樣的幫助：請問應(yīng)該怎么辦？