備孕可以吃什么食物，牛羊肉可以吃嗎？
女 | 24歲 2022-01-24 04:23:08
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健康咨詢(xún)描述： 備孕可以吃什么食物，牛羊肉可以吃嗎？聽(tīng)老一輩說(shuō)牛羊肉不能吃-那懷孕之后可以吃嗎？
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2022-01-24 04:26:39
備孕和懷孕以后都可以吃牛羊肉，沒(méi)有不可以吃的說(shuō)法。只是懷孕后不能吃松花蛋。盡量不要吃海鮮。松花蛋里面含有鉛可能對(duì)胎兒有害，海鮮容易引起過(guò)敏和腹瀉。其他食物沒(méi)有特殊忌口。營(yíng)養(yǎng)盡量均衡。
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